Lợi ích và chức năng của bột đậu nành

Bột đậu nành là một chất được chiết xuất từ đậu nành, hiện đang được bán ở nhiều nơi. Giá trị dinh dưỡng của bột đậu nành rất cao và là thực phẩm được nhiều người lựa chọn. Một số người THẬM CHÍ còn nói rằng nó có tác dụng tăng trưởng cơ bắp, đặc biệt thích hợp cho những người tập thể dục. Có Thật không? Vậy, bột đậu nành có lợi gì?

Tác dụng và chức năng của bột đậu nành

• Cải thiện khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể. Sau khi chức năng miễn dịch của cơ thể con người suy giảm, khả năng chống lại bệnh tật sẽ yếu đi. NếuSữa bột đậu nành hữu cơĐược tiêu thụ kịp thời, nó có thể thúc đẩy quá trình tái tạo và hoạt động của các tế bào miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và cải thiện khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.

• Thúc đẩy quá trình lành vết thương. Protein có trong bột đậu nành cũng có tác dụng thúc đẩy rõ ràng đối với việc sửa chữa mô người và chữa lành vết thương. Những người đang trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương bằng cách ăn nhiều bột đậu nành, và cũng thúc đẩy phục hồi thể chất.
  

• Bảo vệ thận và giảm gánh nặng cho thận. Trong cuộc sống hàng ngày, bột đậu nành cũng có thể thay thế protein động vật. Nó không chỉ đáp ứng nhu cầu Protein của cơ thể mà còn không làm tăng gánh nặng cho thận. Nó có thể bảo vệ thận và ngăn ngừa sự suy giảm chức năng thận. Ngoài ra, bột đậu nành có thể ngăn ngừa và giảm tổn thương thận do protein động vật gây ra bằng cách giảm hàm lượng cholesterol trong huyết tương. Đây là thực phẩm sức khỏe phù hợp nhất cho bệnh nhân bệnh thận và bệnh nhân tiểu đường ăn.
  

Bột Đậu Nành Có thích hợp cho sự phát triển cơ bắp không?

Tất nhiên, bột đậu nành nhưBột đậu nành đenCó thể giúp xây dựng cơ bắp. Miễn là protein, nó có lợi cho sự phát triển cơ bắp vì cơ bắp chủ yếu bao gồm protein. Bạn cũng có thể bổ sung chế độ ăn uống với đậu phụ, gạo và trứng mỗi ngày. Bột đậu nành có thể được uống thường xuyên, nhưng thời gian vàng nên trong vòng 20 phút sau khi tập thể dục, cho phép các cơ bắp căng hoàn toàn và nhanh chóng bổ sung khi cơ bắp bắt đầu phát triển.

Ưu điểm của bột đậu nành

• So với bột cá: bột cá có nguồn cung hạn chế, có hàm lượng tạp chất cao, chất lượng không ổn định và tỷ lệ hấp thụ thấp đối với tiêu hóa của heo con và dễ bị tiêu chảy. Đồng thời, bột cá có thời hạn sử dụng ngắn và không thích hợp để cất giữ.

• So với protein huyết tương: Mặc dù protein huyết tương là nguồn protein chất lượng cao được công nhận bởi ngành công nghiệp thức ăn chăn nuôi, nhưng chắc chắn nó đắt tiền và protein huyết tương đến từ động vật.
  

• So với sữa bột tách kem: Sữa bột tách kem có hàm lượng protein và Axit Amin thấp, giá cao và nguồn cung hạn chế.
  

• So với bột Whey: Bột Whey có hàm lượng Protein thấp, tốc độ tăng trưởng chậm sau khi cho heo con ăn, và giá cao với nguồn cung hạn chế.
  

Một số chất trong bột đậu nành có thể cải thiện khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình lành vết thương, bảo vệ thận, v. v... nó cũng có tác dụng tăng trưởng cơ bắp, được sử dụng tốt nhất sau khi tập thể dục. Ngoài ra, có nhiều loại thực phẩm có thể thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn nhưSữa đậu nành bột số lượng lớn, Và mọi người có thể chú ý nhiều hơn đến chúng.